Weekend Reading…

‘Εχοντας διανύσει μια εβδομάδα με ανοιχτά δημοτικά σχολεία, με υπόνοιες ότι την άλλη εβδομάδα θα ανοίξει το λιανεμπόριο και κάπου στο βάθος την επαναλειτουργία για γυμνάσια

και λύκεια, προχωράμε. Κόσμος κουρασμένος. Έχοντας μπροστά μας ένα χειμώνα (τώρα ξεκινάνε τα κρύα) θεωρώ ότι η απαισιοδοξία και ψυχολογική φθορά είναι στις πόρτες μας. Μιλώντας με φίλες και γνωστούς ανακαλύπτω ότι υπάρχουν δυο ομάδες ανθρώπων:

Πρώτη ομάδα. Αυτοί που συνεχίζουν να κοιτάνε μπροστά. Βλέπουν το φως στο τούνελ. Ακολουθώντας όλες τις οδηγίες περιμένουν το τέλος της περιπέτειας. Αυτή η ομάδα έχει άτομα που μετακινούνται, λόγω εργασίας. Άτομα που είναι από την φύση τους πραγματιστές ή αισιόδοξοι. Πάντως ότι και να είναι, έχουν προσαρμοστεί στη νέα κατάσταση.

Δεύτερη ομάδα. Αυτοί που έχουν κουραστεί. Δεν έχουν διάθεση για τίποτα. Δεν έχουν διάθεση, δύναμη, να δουν, να περιμένουν, κάτι θετικό. Άτομα δημιουργικά που έχουν αφήσει αυτό που αγαπούσαν και περνούν τον χρόνο τους παρακολουθώντας συζητήσεις για τις εξελίξεις, για το εμβόλιο. Άτομα της τρίτης ηλικίας, με προβλήματα υγείας, αποκλεισμένοι από τα παιδιά τους και τα εγγόνια τους.

Προσωπικά, βρίσκομαι κάπου στη μέση. Με το σκοτάδι των προηγουμένων ημερών λόγω βροχής, μελαγχόλησα. Το φως του ήλιου είναι η καλύτερη μου βιταμίνη. Η έμπνευσή μου. Όμως σκεπτόμενη ότι μπροστά μας έρχονται αρκετές σκοτεινές ημέρες προσπάθησα και προσπαθώ να προσαρμοστώ. Μικρά μικρά βήματα. Τα σκαμπανεβάσματα είναι φυσιολογικά. Το μυαλό είναι καλό να είναι απασχολημένο με πράγματα που μας αρέσουν, μας ευχαριστούν. Γιαυτό το λόγω σας προτείνω να κλικάρετε στους παρακάτω συνδέσμους. Διακόσμηση, υγιεινή διατροφή-αποτοξίνωση, οργάνωση και αναπνοές. Αναπνοές όταν αισθανόμαστε ότι πνιγόμαστε μέσα σ’αυτήν την κατάσταση. Λοιπόν πέντε λεπτά κλικ

  • Πως μπορείς να κρεμάσεις έργα τέχνης -art- χωρίς κορνίζα; Πάρτε μια ιδέα…click
  • 15 tips που θα σου εξοικονομήσουν χρόνο για να τρως υγιεινά όταν είσαι απασχολημένη…click
  • 9 σημάδια ότι χρειάζεστε αποτοξίνωση και τι να κάνετε…click
  • Τα καλύτερα 10 προϊόντα ΙΚΕΑ για να οργανωθείτε το νέο έτος …click
  • Οργάνωση -Καθάρισμα, τι λένε οι επαγγελματίες …click
  • 5 Mindfulness breathing ασκήσεις …click

Σας αποχαιρετώ με το εξής :

» Όταν νιώσετε ένα δυσάρεστο συναίσθημα,

μην αγκιστρώνεστε πάνω του και μη το γυροφέρνετε.

Αντίθετα, αφήστε το να ξεδιπλωθεί.

Το συναισθηματικό κύμα θα υποχωρήσει

με φυσικό τρόπο από μόνο του

όσο δεν το τροφοδοτείτε και δεν σας παίρνει κάτω.»

ΟΣΑ ΜΠΟΡΕΙΣ ΝΑ ΔΕΙΣ ΜΟΝΟ ΟΤΑΝ ΔΕΝ ΒΙΑΖΕΣΑΙ -Haemin Sunim

Καλό Σαββατοκύριακο!!!

Δημοσιεύτηκε από τον momwithsneakersblog

Mom and blogger

Σχολιάστε

Συνδεθείτε για να δημοσιεύσετε το σχόλιο σας:

Λογότυπο WordPress.com

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό WordPress.com. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Φωτογραφία Google

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Google. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Φωτογραφία Twitter

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Twitter. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Φωτογραφία Facebook

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Facebook. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Σύνδεση με %s

Αρέσει σε %d bloggers: